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【徐汇】康健和虹梅两街道联合开展“第二期理缠解绕画心灵”小组活动第五节
发表日期:2019-9-11  阅读:88

2019年86日,徐汇区康健街道和虹梅街道联合开展了“第二期理缠解绕画心灵”小组活动第五节。旨在帮助社区服刑人员提升专注力,缓解焦虑和抑郁的情绪。

社工引导组员探讨生活中不良情绪对自己造成的伤害,引出禅绕画时沉浸在笔下的图形里,注意力会完全集中在纸上、线条上,身体和心情都会得到放松。由此结合在生活和工作中思考如何提升专注力,缓解焦虑和抑郁的情绪。接着,矫正自治小组的宋老师传授轮廓缠绕技法,利用不同的具体造型进行比较复杂的禅绕画创作。

本次活动使组员得到更多互动分享的机会,大家也都表示有了较大改变,在交流自我发觉和组员发现中触发优点感受,更加提升了自己的专注力。【徐汇区康健街道汪琳琳】



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